文澜讲坛（总第597期）瑜伽与健康系列

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文澜讲坛（总第597期）瑜伽与健康系列 (本期活动无需在线报名，请直接参与！)

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活动详情

活   动  名  称：  文澜讲坛（总第597期）瑜伽与健康系列
所   属  栏  目：  讲座 / 文澜讲坛
活动系列名称：
活动发布馆：  浙江图书馆
发   布  日  期：  2015-05-31
状              态：  结束
活动起止时间：  2014-01-10 16:50 ~ 16:50
活   动  地  点：   浙江图书馆

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活动描述

主题：健康呼吸——瑜伽基本呼吸方法介绍
主讲：杭州市瑜伽健身协会常委、资深瑜伽教练睡莲
主办：浙江图书馆杭州市瑜伽健身协会
时间：2014年1月19日（星期日）上午9：30
地点：浙江图书馆一楼文澜演讲厅
文澜学苑新浪微博：http://t.sina.com.cn/2027874924

主讲简介：
睡莲，杭州市瑜伽健身协会常委、资深瑜伽教练。拥有丰富的瑜伽教学指导经。师从资深瑜伽教练,系统学习了哈达瑜伽体式、呼吸控制法、清洁法、冥想和瑜伽教学等。注重肢体与心灵间的平衡及由内而外的养身之法。国际注册高级营养师，注重健康饮食。2011年8月参加全美瑜伽联盟Yoga Alliance的200小时TTC教练培训并获RYT证书。

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