典藏之美|低头族的颈椎自救指南 (本期活动无需在线报名,请直接参与!)
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活动详情
活   动  名  称:  典藏之美|低头族的颈椎自救指南
所   属  栏  目:  讲座 / 其他讲座
活动系列名称:  
活 动 发 布 馆:  浙江图书馆
发   布  日  期:  2025-04-23
状              态:  结束
活动起止时间:  2025-04-26 14:00 ~ 16:00
活   动  地  点:   浙江图书馆之江馆二楼阅读会客厅
活动描述

活动时间:2025-4-26 14:00 — 16:00

活动地点:浙江图书馆之江馆二楼阅读会客厅

 


活动描述:

主讲嘉宾:应丽君,中医主治医师,针灸推拿专业,毕业于浙江中医药大学,从事临床工作10余年。擅长治疗小儿生长发育迟缓,消化不良,呼吸道疾病以及成人颈椎病,肩关节疾病,面瘫,中风后遗症等。专长:儿科保健,成人颈肩康复。


时间:2025年4月26日(周六)14:00

地点:线下活动

内容简介:当低头成为本能,当酸痛化作常态,您的颈椎,正在为每一天的拼搏默默承重,发出无声预警。  

您是否经常感到

肩颈僵硬酸痛,转头时有“咔咔”声/头晕手麻,久坐后起身眼前发黑,眠质量差,晨起时脖子像“生锈”?

别让颈椎“提前衰老”!

每天5分钟,自我养护+生活细节=为颈椎减负!

 



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