“忍一时风平浪静 退一步乳腺增生

气一下肝气郁结  憋一天乳腺结节

与其内耗自己 不如“外耗”别人”

网络上流行的段子

你碎碎念了吗？

“生猛”的顺口溜话 糙理不糙

临床科学家的论证下还真有科学依据

因为负面的精神状态会造成神经、内分泌功能失调，降低身体免疫能力，导致癌细胞存活几率上升。有人还会为了缓解情绪而饮酒、抽烟或者暴饮暴食，这些不良生活习惯也增加了患癌风险。乳腺对人体中的激素变化非常敏感，我们常说的“气出乳腺结节”，就是因为坏心情和负面情绪导致内分泌失调，扰乱了雌、孕激素比例，使得乳腺细胞增殖与分化过程可能出现异常，诱发结节形成。

常言道：“心态决定一切”。当下，人们生活节奏快、压力大，尤其是青少年群体，往往不知道该怎么样处理负面情绪。其实，良好的生活习惯对于预防和缓解抑郁情绪带来的乳腺问题非常重要。本期分享从乳腺健康体检的策略和外科干预等专业角度，讲解乳腺健康知识。

魏海燕

副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任

华中科技大学同济医学院外科学医学博士、曾于英国伦敦皇家自由医院乳腺科进修学习、中国初级卫生保健基金会乳腺肿瘤专委会委员、浙江省数理医学学会乳腺临床试验专委会副主任委员、北京癌症防治学会乳腺癌个体化诊疗及MDT专业委员会委员、浙江省肿瘤微创联盟乳腺专委会委员

擅长各种乳腺良性、恶性疾病的诊治；擅长慢性肉芽肿性乳腺炎/浆细胞性乳腺炎的保守诊疗；擅长乳腺癌的早期诊断、个体化精准综合治疗及各种手术治疗，如乳腺癌改良根治术、传统或腔镜下的乳腺癌保乳手术和单切联合重建手术、前哨淋巴结活检手术、输液港植入手术及各种乳房自体或假体重建手术，包括背阔肌或腹直肌带蒂皮瓣等自体组织乳房重建手术等。2016年援疆期间，荣获先进团体和先进个人；2017年在浙大一院嵊州分院下乡期间，带领甲乳外科团队获得嵊州市“市长奖”。

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为满足读者对不同领域知识的补充，提升浙江图书馆作为综合性公共空间的服务力，进一步向公众普及科学的疾病防治知识，提高健康养生意识，帮助公众树立正确的自我保健意识及科学规范的治疗理念，浙江图书馆与浙江大学医学院附属第一医院联合开展医学科普系列分享。

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