【退休美好生活讲坛】春暖先养肾——正确的补肾姿势其实很简单
春天来啦，春天来啦
小编要告诉大家的是：
春天是补肾的最佳时节！
春天是万物生发之时，也是固本养生的适宜季节
加强锻炼，增强营养，可以从根本上提高免疫力。
是杜绝疾病频发的治本之道喔~
如果你是经常熬夜的人或者用脑过度的人
那么就要补起来喽！
到底如何补肾养生呢？
本周四14：00浙图一楼文澜厅见分晓
主办单位：浙江图书馆 阳光禾你退休教育
课程时间：2019年3月28日周四14：00
上课地点：浙图一楼文澜厅
主讲老师：孙志芳 中医养生倡导者
杭州师范大学健康管理学院讲师
北京中医药大学针灸学博士
课程内容：
1、你所不知道的肾脏秘密，它和皮肤、身材、衰老有关
2、肾阳虚、阴虚的判断
3、正确的补肾姿势其实很简单
