分享嘉宾：王可誉——浙江省公共图书馆最美(佳)系列“十佳”领读人，可遇读书会主理人

　　时间：2024年4月14日 14：00

　　地点：浙江图书馆之江馆二楼阅读会客厅

　　参加方式：扫码参加

　　报名时间：2024年4月8日12:00——3月14日15:00

　　报名名额：50

　　温馨提醒：报名成功凭活动通知短信进入浙江图书馆之江馆参与活动，无需另外预约。

　　《刻意练习》是由心理学家安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔合著的经典之作。该书通过深入研究各个领域的杰出人物，揭示了他们成功的共同秘诀——刻意练习。这种练习方式强调有目标、有针对性地进行训练，以达到专业水平的提升。

　　作者通过对杰出人物的研究，发现他们的成功并非天赋所致，而是通过长时间的刻意练习所积累的。只要通过刻意练习，普通人也能够超越自我，实现卓越的成就。这种练习方式需要我们有明确的目标，并制定合理的计划，不断重复、反馈和调整，以达到技能的精进。

　　如果你常常感觉学习很努力，却没有取得理想的成就;想学习一门乐器或技能，却担心不知道如何开始;亦或是无法持续做一件事情，总是三分钟热度，强烈建议你来学习“刻意练习”的方法，它将从生理结构、心理变化等方面，告诉我们为什么效率无法提升，并给出具体的改变路径。

　　出版社：机械工业出版社

　　出版年：2018年

　　ISBN：B848.2/424/2018